فحوصات الكوليسترول يجب أن تبدأ في العشرين
دالاس: يو بي أي
يعتقد كثيرون أن أمراض القلب تصيب الناس في منتصف العمر فقط، ولكن طبيباً أمريكياً يدعو لإجراء فحوصات للكوليسترول بدءاً من العشرين من العمر، لأن هذه الأمراض برأيه لا تقتصر على فئة عمرية دون غيرها، والبدء فيها في هذا العمر قد يقي من الإصابة بهذه الأمراض.
وقال الدكتور أناند روهاتغي، وهو طبيب قلب في مركزساوث وسترن الطبي بجامعة تكساس في دالاس، إن مرض تصلب الشرايين يصيب البالغين في مرحلة مبكرة من العمر ، ولا يسلم منه حتى المراهقون.
وأضاف روهانغي أن فحص الكوليسترول بدءاً من العشرين من العمر يكشف ما إذا كان المريض يعاني من عوارض أولية لأمراض القلب ومدى كثافة الكوليسترول"الجيد" و"الرديء" لديه، وفي هذه الحالة بإمكان الطبيب وصف العلاج الضروري له
وينصحه باتباع أسلوب حياة صحي.
وتابع "هناك إجراءات بسيطة يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول مثل التقليل من تناول المأكولات التي تحتوي على مواد دهنية مشبعة، وخفض نسبتها إلى ما دون 7% من إجمالي السعرات الحرارية التي يتناولها المرء يومياً".
كما طالب بزيادة تناول الألياف القابلة للذوبان والموجودة في معظم النباتات بنسبة تتراوح ما بين 5 و10 جراما يومياً، وخفض تناول المأكولات التي تحتوي على الكوليسترول إلى أقل من 200 ميلجرام يومياً.
دمتم بود
tp,whj hg;,gdsjv,g d[f Hk jf]H td hguavdk hg;,gdsjv,g jf]H
آخر 10 مشاركات
مرحبا بكم في منتديات وصف الخيال ( www.wsf5.com ) شريط الاهدائات ..
| 
| 
فحوصات الكوليسترول يجب أن تبدأ في العشرين 
العرض العادي
